Currently, we are witnessing changes in the characteristics of societies in developed countries, which are experiencing a marked aging of their populations. This makes it essential to conduct research focused on these populations and aimed at better understanding what can contribute to their quality of life and well-being. This study sought to understand whether physical exercise could be effective in improving the positive psychological functioning of older adults, using both subjective and psychological well-being models. The sample consisted of 33 older adults, aged between 55 and 95,...

On assiste actuellement à des changements dans les caractéristiques des sociétés des pays développés, qui connaissent un vieillissement marqué de leur population, ce qui rend indispensable la mise en place de recherches axées sur ces populations et visant à mieux comprendre ce qui peut contribuer à leur qualité de vie et à leur bien-être. La présente étude a cherché à comprendre si la pratique d'une activité physique pouvait être efficace pour améliorer le fonctionnement psychologique positif des personnes âgées, en adoptant simultanément les modèles de bien-être...

Derzeit sind Veränderungen in den Gesellschaften der Industrieländer zu beobachten, deren Bevölkerung zunehmend altert. Daher ist es unerlässlich, Forschungsarbeiten durchzuführen, die sich speziell mit dieser Bevölkerungsgruppe befassen und darauf abzielen, besser zu verstehen, was zu ihrer Lebensqualität und ihrem Wohlbefinden beitragen kann. Die vorliegende Studie versuchte zu verstehen, ob körperliche Bewegung zur Verbesserung der positiven psychologischen Funktionsfähigkeit älterer Erwachsener beitragen kann, wobei gleichzeitig Modelle des subjektiven und psychologischen...