Eine richtige und gesundheitsfördernde Ernährung ist im Leben eines Menschen sehr wichtig. Eine gute Ernährung liefert nicht nur die vom Körper benötigten Nährstoffe in der erforderlichen Menge, sondern hilft dem Einzelnen auch, Infektionen zu widerstehen und eine bessere Chance auf eine längere Lebensspanne, Vitalität, reichlich Energie und gute Laune zu haben. Die Adoleszenz ist eine Zeit intensiven Wachstums und intensiver Entwicklung, die mit Veränderungen der physiologischen Funktionen als Reaktion auf hormonelle Veränderungen einhergeht und auch als eine Zeit großen...

Une alimentation correcte et saine est très importante dans la vie d'un individu. Une bonne nutrition fournit non seulement les nutriments nécessaires à l'organisme en quantité suffisante, mais elle aide également l'individu à résister aux infections et à avoir de meilleures chances de vivre plus longtemps, d'avoir de la vitalité, une énergie abondante et un moral d'acier. L'adolescence est une période de croissance et de développement intensifs qui s'accompagne de modifications des fonctions physiologiques en réponse aux changements hormonaux. Elle est également considérée...