Eine Einführung in die Technik der Selbsthypnose mit 11 zentralen Selbsthypnosetexten

Eine Fundgrube von Weisheiten aus vielen Jahrhunderten.

Zeitzeugenberichte aus dem Zweiten Weltkrieg und der unmittelbaren Nachkriegszeit.

Eine Einführung in die Autosuggestion, der Technik für eine kraftvolle Lebensbewältigung.

Zeitzeugenbericht eines Hamburger Jungen vom Krieg und der schlimmen Nachkriegszeit.

Nach einer Tiefenentspannung wird durch Selbsthypnose und Affirmationen im Unterbewusstsein eine Umprogrammierung des Verhaltens zu einer selbstbewussten, selbstsicheren Person bewirkt.

Kunstmaler Gunnar Vogt hat mit viel Liebe und Hingabe zum Detail farbige Bilder für Titeldias gemalt, die sich durch Witz und Charme auszeichnen. Sie sind in diesem Buch in gedruckter Form zu sehen.

Mit den Mitteln der Selbsthypnose wird im Unterbewusstsein eine Umprogrammierung im Sinne der neuen Vorstellungsbilder bewirkt, die sich dann auch im äußeren Erscheinungsbild manifestiert.