Die Freude über das Leben steckt in jedem Menschen. Du musst nur lernen, sie in dir hervorzurufen. In diesem Selbstcoaching-Training lernst du, wie das funktioniert. Maja Günther und Doris Wolf, die beiden erfahrenen Therapeutinnen und Autorinnen des millionenfach verkauften "Lebensfreude-Kalenders", geben dir einfache Strategien und Techniken an die Hand, mit deren Hilfe du negative Gedanken und Verhaltensweisen ablegst und so mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehst. Denn Lebensfreude und Vitalität lassen sich trainieren, weil sie nicht von äußeren Umständen abhängen, sondern von...
Die Freude über das Leben steckt in jedem Menschen. Du musst nur lernen, sie in dir hervorzurufen. In diesem Selbstcoaching-Training lernst du, wie d...
Was schmiedet Paare zusammen? Viele Menschen wollen den überwiegenden Teil der gemeinsamen Zeit zu zweit mehr vom Leben haben als allein, wollen Anregung und Schutz, geistige und körperliche Intimität und vieles mehr. Beide fühlen sich in der Lage, alleine zu leben, sind von ihren Fähigkeiten und seinem Wert überzeugt. Beide achten einander und sind bereit, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu äußern. Aber all diese Ansprüche zu erfüllen, ist für viele Paare in der Wirklichkeit des übervollen Alltags nicht immer leicht umzusetzen. Wie es dennoch gelingt, eine glückliche...
Was schmiedet Paare zusammen? Viele Menschen wollen den überwiegenden Teil der gemeinsamen Zeit zu zweit mehr vom Leben haben als allein, wollen Anre...
"Wie können wir Menschen helfen, in kurzer Zeit und aus eigener Kraft negative Gedanken und Gefühle in positive zu verändern?" Diese Frage, die vor über 30 Jahren Ausgang für den beliebtesten und meistverkauften Kalender im deutschsprachigen Raum, den Lebensfreude-Kalender war, steht auch programmatisch für das neueste Produkt der Lebensfreude-Welt von PAL: Das Lebensfreude-Tagebuch. In einer Verbindung aus wissenschaftlich fundierten Methoden der positiven Psychologie, des systemischen Coachings und der ressourcenbasierten Therapie ist das Herausgekommen ist ein so einfaches wie hoch...
"Wie können wir Menschen helfen, in kurzer Zeit und aus eigener Kraft negative Gedanken und Gefühle in positive zu verändern?" Diese Frage, die vor...
Günther, Maja, Dr. Diegelmann, Christa, Dr. Wolf, Doris
Aktuelles Thema, das die Gemütslage von Millionen von Menschen berührt: Wie gelingt es mir innerlich stabil zu bleiben und resilient den immer neuen Krisen von außen zu widerstehen. Wissenschaftlich fundierter Praxisratgeber mit vielen Übungen, Selbsttests und Checklistenon, geschrieben von erfahrenen Expertinnen und bekannten Bestsellerautorinnen, die das Buch auch medial begleiten werden.Crossmediales Marketing durch die im August startende Lebensfreude-App von PAL "Soulfulness"mit einem Vorwort der Bestsellerautorin und Resilienzforscherin Prof. Dr. Jutta Heller
Aktuelles Thema, das die Gemütslage von Millionen von Menschen berührt: Wie gelingt es mir innerlich stabil zu bleiben und resilient den immer neuen...
Die Autoren über den Lebensfreude-Kalender:"Seelisches und körperliches Wohlbefinden sind Ziele, die die meisten von uns anstreben. Je älter wir werden, umso wichtiger werden sie für uns. Es sind Ziele, die wir uns alle jeden Tag aufs Neue erarbeiten müssen, weil uns persönliche Krisen und Krisen von außen, veränderte Lebensumstände, Krankheiten und Unglücksfälle immer wieder neue Herausforderungen stellen. Nicht selten fühlen wir uns von den Problemen überfordert und sind dankbar, konkrete Hilfestellungen und Denkanstöße zu erhalten. In unserem Lebensfreude-Kalender finden die...
Die Autoren über den Lebensfreude-Kalender:"Seelisches und körperliches Wohlbefinden sind Ziele, die die meisten von uns anstreben. Je älter wir we...
