Homeoffice, digitale Treffen, Streaming ... mehr denn je verbringen wir viele Stunden vor dem Bildschirm. Brennende Augen, Konzentrationsschwäche, Kopfschmerzen und Kurzsichtigkeit können die Folgen sein. Altersbedingt können noch Weitsichtigkeit oder ein Nachlassen der Sehkraft hinzukommen. Doch dank der einmaligen Kombination erprobter Methoden aus Augentraining und Aromatherapie mit ätherischen Ölen sind wir gewappnet: MIT EFFEKTIVEN SEHÜBUNGEN, ANREGENDEN DÜFTEN UND TIPPS FÜR EINEN IDEALEN ARBEITSPLATZ. Bewusste Sehpausen, Augenyoga, bewährte Rezepte für gesunde Leckerbissen und...

Verändern sich die Augen und leidet die Sehkraft, dann sinkt unmittelbar die Lebensqualität. Doch nicht immer steckt eine Augenerkrankung oder Fehlsichtigkeit dahinter - auch neurologische, Autoimmun- oder Infektionskrankheiten wirken sich auf die Sehorgane aus. Erkrankungen sind ein körperlicher Ausdruck innerer Disharmonien. Die bekannte Sehtrainerin und Optikermeisterin Caroline Ebert und der psychologische Gesundheitsberater Andreas Ebert beleuchten die vielschichtigen Zusammenhänge der Krankheiten, die »ins Auge gehen« können. Von Migräne und Rheuma über Multiple Sklerose und...

Nicht mehr auf Brille oder Kontaktlinsen angewiesen sein - wäre das nicht schön? Mit einfachen Übungen kann jeder sein Sehpotenzial voll ausschöpfen und die Sehkraft verbessern. Wie das geht, zeigt die erfahrene Sehtrainerin, Optikermeisterin, Augenkinesiologin und Leiterin der Augenschule »Eyeland« Caroline Ebert. Durch ihre Methode, die auf den Erkenntnissen von William H. Bates, dem Begründer des ganzheitlichen Augentrainings, aufbaut, hat sie schon vielen Klienten mit Fehlsichtigkeiten geholfen. Anhand eines neunstufigen Programms erfahren Sie, wie Sie Ihre Augen entspannen und...