Journaling ist ein wunderbares Mittel, um zwischendurch die Stopptaste zu drücken, mit sich selbst in Kontakt zu kommen und sich besser kennenzulernen. Schwarz auf weiß zeigt sich uns auf dem Papier, was wir wollen und brauchen, was wir machen möchten und lieber bleiben lassen. In diesem Buch beschäftigen Sie sich mit den Fragen: Warum möchte ich ein Journal schreiben? Wann und wo kann ich schreiben? Wie nehme ich mir dafür die Zeit? Worüber soll ich immer und immer wieder schreiben? Wie bleibe ich am Ball? Impulse aus dem autobiographischen und kreativen Schreiben regen Sie an,...

Stell dir vor, du startest jeden Tag im Advent mit einer kraftvollen Affirmation, die dein Selbstbewusstsein stärkt und deine innere Stärke entfaltet. Der "Adventskalender der Affirmationen" begleitet dich durch die hektische Vorweihnachtszeit und schenkt dir täglich einen Moment der Besinnung und Selbstermächtigung.Hinter jedem der 24 Türchen verbirgt sich eine prägnante Affirmation, die dich inspiriert, dein inneres Potenzial zu entfalten und dich auf das Positive zu fokussieren. Von der "Kraft des Ich-bin" über "Selbstliebe durch Spiegelarbeit" bis hin zu "Resilienz stärken" - jede...

Stell dir vor, du könntest jeden Tag im Advent einen Schritt näher an deine Träume heranrücken - mit einfachen, aber kraftvollen Techniken, die deine Wünsche Wirklichkeit werden lassen. Der "Adventskalender der Manifestation" begleitet dich durch die 24 Tage bis Weihnachten und zeigt dir, wie du deine Ziele für das kommende Jahr mit Klarheit, Fokus und innerer Stärke manifestierst.Jeder Tag enthüllt eine neue Übung oder Technik, die dir hilft, deine innere Ausrichtung zu schärfen, Blockaden zu lösen und deine Schwingung zu erhöhen. Von der Macht der Visualisierung über die...