Der einzige Titel, der ausschließlich auf den fortgeschrittenen Radrennfahrer ausgerichtet ist · Das passende Rennrad und die perfekte Ausrüstung · Gute Fahrtechnik und situationsangepasste Taktik ? mit Profitipps und Übungsbeispielen · Trainingsplanung mit System, Fehleranalyse · Verletzungen vermeiden, Ernährung optimieren.
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Mountainbiken boomt und wird - nicht zuletzt dank E-Bikes - immer noch beliebter! Umso wichtiger ist es, dass Biker ihren Sport sicher, kompetent und rücksichtsvoll ausüben. Für ein nachhaltiges Radfahren in den Bergen braucht es mündige Sportler, die in der Lage sind, die vielen Dimensionen des Mountainbikens zu berücksichtigen. Der »Alpin-Lehrplan 7: Mountainbiken« vermittelt das nötige Knowhow für erlebnisreiche, aber auch sichere Biketouren. Zielgruppe sind sowohl MTB-Einsteiger als auch fortgeschrittene Biker.
Der »Alpin-Lehrplan Mountainbiken« befasst...
Mountainbiken boomt und wird - nicht zuletzt dank E-Bikes - immer noch beliebter! Umso wichtiger ist es, dass Biker ihren Sport sicher, kompetent und ...
