Die "geheime" Formula für deutlich spürbaren Abnehmerfolg!
Wer effektiv und dauerhaft abnehmen möchte, setzt auf Eiweiß. Aber Eiweiß ist nicht gleich Eiweiß. Nur wer das Protein-Einmaleins durchschaut, kann Übergewicht ohne Jo-jo-Effekt abbauen und langfristig gesund und schlank bleiben. Diese Ziele rücken in greifbare Nähe - auf gesunde Weise und mit Genuss: Dank der wissenschaftlich ausgeklügelten Kombination aus der Bodymed-Formula-Diät, sportlicher Bewegung und LOGI-Ernährung fällt das ganz leicht. In diesem Ratgeber veröffentlichen die Entwickler dieses unter ärztlicher...
Die "geheime" Formula für deutlich spürbaren Abnehmerfolg!
Wer effektiv und dauerhaft abnehmen möchte, setzt auf Eiweiß. Aber Eiweiß ist...
Das Weglassen des Frühstücks bringt Nachteile wie z. B. Muskelabbau durch zu geringe Eiweißzufuhr oder in den verbleibenden acht Stunden Zu-viel-Essen wegen Heißhunger. Ein eiweißreiches Frühstück reduziert im Vergleich zu einem üblichen Frühstück das Hungergefühl und damit die tägliche Kalorienaufnahme deutlich. Dr. Walle erklärt in seinem neuen Buch die physiologischen Zusammenhänge, er zeigt, wie man Frühstücksfasten in seinen Alltag integriert, und zeigt mit einer großen Zahl an Rezepten, wie lecker und eiweißreich man in den Tag starten kann. So wird dieser...
Das Weglassen des Frühstücks bringt Nachteile wie z. B. Muskelabbau durch zu geringe Eiweißzufuhr oder in den verbleibenden acht Stunden Zu-viel...