Schlank werden heißt Fett verbrennen. Das ist anstrengend und dauert. Jetzt geht es viel leichter und schneller. Dank der Hilfe von Enzymen, welche die Fettverbrennung tatkräftig unterstützen und mächtig beschleunigen. Damit dieser Prozess in Gang kommt und bleibt, müssen die Enzyme im Körper geweckt, aktiviert, vermehrt und auch trainiert werden. Wie das gelingt, zeigt Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz: durch angepasste Ernährung, spezielles Ausdauer-Krafttraining und ein abgestimmtes Mentalprogramm.

Eiwei ist gesundSie suchen ein Wundermittel, das gesund, schn und glcklich macht? Dr. Ulrich Strunz hat es fr sie gefunden: Eiwei! Proteine helfen nmlich beim Abnehmen, senken den Blutdruck, stimulieren das Immunsystem, strken die Konzentrationsfhigkeit und sorgen fr schne Haut, Haare und Ngel. Anhand der neuesten medizinischen Erkenntnisse zeigt uns der Autor, wie man Eiwei ganz gezielt fr das krperliche, geistige und seelische Wohlbefinden einsetzen kann.

Basierend auf den neuesten Forschungsergebnissen zeigt dieser Ratgeber, wie Vitamine dabei helfen, Jugendlichkeit und Leistungskraft zu erhalten. Der Leser erfhrt, was in unserer Nahrung berhaupt noch enthalten ist - und was aus der Apotheke ergnzt werden sollte.Wer den Krper mit Vitalstoffen versorgt, hlt die Zellen jung und strkt das Immunsystem, wird schnell leistungsfhiger und stressresistent. Langfristig lsst sich Erkrankungen wie Arterienverkalkung, Herzinfarkt und geistigem Abbau vorbeugen und das Krebsrisiko reduzieren. Und: Mit Hilfe von Vitaminen kann man souvern Leistungstiefs...