Menschen beraten Menschen - Immer schon!Lange bevor es den Berufsstand der Psycholog:innen gab, standen uns Menschen in schwierigen Phasen zur Seite.Wir tragen dieses intuitive Wissen in uns. Wir alle können das, es ist nicht schwer. Das jedenfalls behauptet die Autorin Petra von Minden.Auch heute hilft die Freundin, wenn es in der Beziehung kriselt oder der Vater stirbt. Der Ehemann gibt Halt, wenn seine Frau eine Krebsdiagnose erhält.Der Chef muss mit einer Mitarbeiterin reden, die wegen häuslicher Gewalt Fehlzeiten aufweist. In der sozialen Arbeit ist all das Alltag.Beratungsgespräche...

Das Jahr danach - wonach?In ihrem ersten Band "Mein Weg zurück zu mir selbst - Ein Weg zur Heilung" beschreibt die Autorin einen Besuch in einer indischen Palmblattbibliothek. Dort bekommt sie eine Aufgabe, die ihr Leben für ein halbes Jahr verändern wird. Ein persönliches Experiment mit 6 Monaten Meditation und Schreiben. Fast jeden Tag bekommt sie neue Sichtweisen. Doch wie geht es im Alltag weiter?"Meine Erwartungen für die Zeit danach waren hoch. Ich war bis unter die Fingerspitzen motiviert, mein Leben positiv zu erleben. Das Leben schien nun rosarot vor mir zu liegen, zum puren...

"Was habe ich mir eigentlich dabei gedacht? Nicht viel. Ich glaube, ich wollte einfach nur abnehmen."Die Autorin startet auf den Jakobsweg ungeachtet der Tatsache, dass sie in denkbar schlechter körperlicher und seelischer Verfassung ist, stark übergewichtig und völlig untrainiert. Aber gerade diese Herausforderung reizt sie. Schnell kommt sie an ihre Grenzen und scheinbar gescheitert landet sie krank in einem kleinen Ort. Doch bald schon merkt sie, dass ihre eigentlich Reise erst hier beginnt, dort wo sie denkt, dass der Weg schon zu Ende ist. Sie findet endlich Zeit, ihr Leben zu...

Ich hielt es für unmöglich, dass Heilung für mich noch möglich sein könnte. Ich habe es dennoch versucht - mit Zweifel im Herzen - aber dennoch offen für ein Wunder. Meine Geschichte ist ein Beispiel dafür, dass Wunder tatsächlich geschehen können, wenn wir sie zulassen und den Mut haben, in den vermeintlichen Abgrund zu schauen. In Wirklichkeit gibt es da nichts, wovor wir Angst haben müssen. Ich wurde von liebevollen Mächten begleitet. Sie führten mich zunächst in eine Palmblattbibliothek in Indien. Ich erhielt Antworten und eine Aufgabe: ich sollte ein halbes Jahr lang jeden...

Pia erzählt, wie sie ihr erstes Lebensjahr erlebt. Dabei wird schnell klar, wie absolut anders sie die Welt - die den Erwachsenen so selbstverständlich, eindeutig und unverrückbar erscheint - wahrnimmt. Unmittelbar und wahrhaftig erfasst sie zum Beispiel die Verfassung der Eltern. Da ist andererseits viel Unverständliches und Angstmachendes, das nicht eingeordnet werden kann. Aber da sind auch die entspannten, fröhlichen, sicheren, zugewandten, liebenden und an ihr interessierte Eltern, die dieser kleine Wurm braucht, um all das bewältigen zu können.Pias Welt ist heil, ist so, wie sie...

Small Talk wird zu Unrecht belächelt. Das 'kleine Gespräch' erfüllt eine wichtige soziale Aufgabe, die uns in der Regel nicht bewusst ist: Wir bekommen neben zahlreichen Informationen auch Eindrücke über die Befindlichkeit des anderen und über seine Einstellung mir gegenüber. Wir spüren, ob sich in seinem Verhalten mir gegenüber etwas verändert hat und manchmal spüren wir sogar Anziehung. Menschliche Bindungen werden beim Small Talk hergestellt, gepflegt, gefestigt oder intensiviert. Small Talk ist damit auch ein wesentlicher Karrierefaktor, ein stark unterschätzter Softskill. Er...

Kritik empfinden die meisten als unangenehm. Weder bekommen wir sie gerne, noch sprechen wir sie gerne aus, weil wir Auseinandersetzungen fürchten. Sie trifft uns in allen Lebensbereichen und in jedem Alter.Kritikfähigkeit ist ein Softskill, der von uns erwartet wird, doch wer hat es gelernt, Kritik wertschätzend zu formulieren oder weiß, wie man sie souverän annimmt?Und wie steht es mit Lob? In unserer Gesellschaft, wird das Funktionieren als selbstverständlich betrachtet - kein Grund also zum Loben. Dabei ist es so einfach: Was wir loben, das stärken wir und erhöhen damit die...