Wie erhalten und verbessern wir unsere Gedächtnisleistung? Welche Art des Gedächtnistrainings funktioniert wirklich? Klar und prägnant gibt der Neurobiologe Martin Korte darauf eine Antwort. Er schildert, wie unser Gedächtnis arbeitet, und erläutert, welche Erinnerungstechniken uns in welchen Lebensbereichen weiterbringen - warum ein junger Mensch sein Gehirn also anders trainieren sollte als ein älterer. Anschaulich legt er dar, wie auch Ernährung, Sport, Schlaf und soziales Miteinander unsere Gehirnleistung beeinflussen.
So kommt das Gehirn in Schwung
Wie erhalten und verbessern wir unsere Gedächtnisleistung? Welche Art des Gedächtnistraining...
Neueste Erkenntnisse aus der Forschung: Wie das Corona-Virus unser Gehirn schädigt und das Risiko für Demenzerkrankungen erhöht
Erschöpfung, Kurzatmigkeit, Geschmacksverlust, Gehirnnebel, Konzentrationsprobleme: Etwa zehn Prozent aller Corona-Patienten beklagen diese und ähnliche Symptome noch Monate nach der Infektion, selbst wenn die Krankheit milde verlaufen ist und die Betroffenen zuvor jung, gesund und leistungsstark waren. Neueste Studien zeigen zudem, dass eine Corona-Infektion auch zu einer beschleunigten Alterung des Gehirns führen kann. Das könnte bedeuten, dass...
Neueste Erkenntnisse aus der Forschung: Wie das Corona-Virus unser Gehirn schädigt und das Risiko für Demenzerkrankungen erhöht
Im Buch geht es um kurze Reisegeschichten die zu Eigentherapie-Zwecken aufgeschrieben wurden um die Sprache wieder zu erlernen, die ich durch zwei Schlaganfälle verloren hatte. Entstanden sind die Geschichten in den Jahren 2020/2021. Die Überschriften warteten aber schon Jahrelang darauf in Texten nieder geschrieben zu werden. Nun war die Zeit gekommen und ich nutzte sie.
Im Buch geht es um kurze Reisegeschichten die zu Eigentherapie-Zwecken aufgeschrieben wurden um die Sprache wieder zu erlernen, die ich durch zwei Sch...
Wie Sie von Ihrer schöpferischen Kraft profitieren und Ihr kreatives Potenzial entfalten - eine Anleitung in sieben Schritten
Neue und überraschende Ideen sind überall im Leben gefragt, und zwar immer dann, wenn die automatisierten Abläufe nicht mehr greifen und außergewöhnliche Denkansätze gefragt sind: sei es beim Umbau eines Hauses, beim Halten eines Vortrags oder Referats, bei der Akquise neuer Mitarbeiter oder auch wenn es darum geht, den Familien- und Berufsalltag reibungsloser zu gestalten. Die gute Nachricht dabei ist: Kreatives Denken ist keine angeborene...
Wie Sie von Ihrer schöpferischen Kraft profitieren und Ihr kreatives Potenzial entfalten - eine Anleitung in sieben Schritten
