- Nasenspülung (Neti), Darmreinigung (Basti), Mundreinigung, Reinigung des Atems u. v. m.

- Aktuelle Auseinandersetzung mit den zehn Lebensempfehlungen des Raja Yoga von Gewaltlosigkeit und Wahrhaftigkeit bis hin zu Selbststudium und Hingebung zu Gott- Für die Entwicklung positiver Beziehungen und die Entfaltung unserer innersten Persönlichkeit