Triggerpunkte sind schmerzhafte, dauerhaft verkürzte und schlecht durchblutete Zonen im Muskelgewebe, die oft ausstrahlende Schmerzen verursachen. Die Schmerzen kannst du lindern, indem du Muskeln und Faszien selbst behandelst - und das vom Kopf über Kiefer, Nacken, Schultern, Arme, Rücken und Beine bis zu den Füßen. Der Triggerpunkt-Experte und Physiotherapeut Roland Gautschi zeigt dir, wie das funktioniert:
- Verstehen, wie Triggerpunkte entstehen und was dahinter steckt, - Erkennen, woher die Schmerzen...
Schmerzfrei durch Triggerpunkt-Therapie
Triggerpunkte sind schmerzhafte, dauerhaft verkürzte und schlecht durchblutete Z...
Triggerpunkte und Faszienstörungen identifizieren und effektiv therapieren
Erfahren Sie, welche Schmerzen und Funktionsstörungen durch Triggerpunkte und Faszienveränderungen verursacht werden, und wie Sie Triggerpunkte und Faszienstörungen im Gewebe auffinden und effektiv therapieren.
Pain Guides, Screening Tests und viele praktische Hinweise sowie über 1000 Abbildungen unterstützen Sie dabei. Videos zeigen Ihnen die Umsetzung in die Praxis.
Physiologische Grundlagen von Muskulatur, Triggerpunkten und Fasziendysfunktionen ergänzen den...
Triggerpunkte und Faszienstörungen identifizieren und effektiv therapieren
