Zeit für Muße und Regeneration: Sylvia Wetzel, eine der bekanntesten deutschsprachigen Meditationslehrerinnen, ermutigt, sich von äußeren und inneren Zwängen zu befreien und sich Zeit für das zu gönnen, was im Leben wirklich wichtig ist.
Zeit für Muße und Regeneration: Sylvia Wetzel, eine der bekanntesten deutschsprachigen Meditationslehrerinnen, ermutigt, sich von äußeren und inne...
Praxisnahe Übungen für eine gelingende MeditationDas Buch zeigt mit vielen Übungen und Überlegungen, wie wir einen, oft mit großen Erwartungen verbundenen, meditativen Weg weitergehen können - auch in Zeiten der Lustlosigkeit, der Enttäuschung, der Langeweile, bei innerem Druck und Desorientierung.
Praxisnahe Übungen für eine gelingende MeditationDas Buch zeigt mit vielen Übungen und Überlegungen, wie wir einen, oft mit großen Erwartungen ve...
»Unsere Ansprüche und Erwartungen, Wünsche und Sehnsüchte reichen oft hoch in den Himmel, doch leben müssen wir auf der Erde«, so Sylvia Wetzel. Es gilt, sich immer wieder neu auf die zentralen Lebensbereiche Liebe, Beziehungen und Arbeit einzulassen und zu versuchen, diese heilsam zu gestalten. Die bekannte buddhistische Meditationslehrerin zeigt: Wenn wir uns nach innen wenden und den eigenen inneren Reichtum entdecken, kann ganzheitliches Wachstum geschehen. Zahlreiche Übungen ermöglichen es, Klarheit über sich selbst zu gewinnen und Fähigkeiten zu entwickeln, mit deren Hilfe...
»Unsere Ansprüche und Erwartungen, Wünsche und Sehnsüchte reichen oft hoch in den Himmel, doch leben müssen wir auf der Erde«, so Sylvia Wetzel....
Was führt heraus aus »der Blase« und verbindet in der Tiefe mit anderen? Wir sind alle einzigartig, individuell. Aber ohne Bindung, ohne reale Beziehungen sind wir nicht ganz. Die Frage ist: Wie kann Verbundenheit und Resonanz ein Weg sein, Lebensfreude zu erfahren? Wie gewinnen wir Identität, die nicht abgrenzt? Es geht um Lachen und Lieben, Streiten und Teilen, Feiern, Chatten und vieles mehr.
Überraschende Antworten zeigen die Originalbeiträge von Anselm Grün, Friederike von Tiedemann, Verena Kast, Martin Kämpchen, Irmtraud Tarr, Sylvia Wetzel, Luise Reddemann, John...
Was führt heraus aus »der Blase« und verbindet in der Tiefe mit anderen? Wir sind alle einzigartig, individuell. Aber ohne Bindung, ohne reale B...
Viele Menschen sind heutzutage verunsichert. Gerade in Krisenzeiten ist es schwer, Orientierung zu finden. Aus buddhistischer Sicht ist das Leben »tragisch und erhaben«, denn alle Bedingungen verändern sich ständig. Was kann uns im Auf und Ab des Lebens Halt geben? Sylvia Wetzel interpretiert die in der Soziologie bekannten »fünf Säulen des Lebens« für unsere Zeit:1. Familie und nahe Beziehungen2. Wohnen und Nachbarschaft3. Arbeit und Muße4. Gesundheitsnetz5. gemeinsame WerteDie bekannte buddhistische Meditationslehrerin zeigt auf, wie wir diese Säulen aufbauen und fördern...
Viele Menschen sind heutzutage verunsichert. Gerade in Krisenzeiten ist es schwer, Orientierung zu finden. Aus buddhistischer Sicht ist das Leben »tr...
Bettina Götze und Sylvia Wetzel präsentieren rund 200 zumeist unveröffentlichte historische Aufnahmen, die zu einer kurzweiligen Reise in die Vergangenheit Rathenows einladen. Die beeindruckenden Fotografien wecken unzählige Erinnerungen und dokumentieren den Alltag der Menschen zwischen harter Arbeit und Freizeit. Dieser liebevoll gestaltete Bildband ist ein Muss für alle Rathenower.
Bettina Götze und Sylvia Wetzel präsentieren rund 200 zumeist unveröffentlichte historische Aufnahmen, die zu einer kurzweiligen Reise in die Verga...
Leben ist kein Wellness-Urlaub und kaum jemand bleibt von Krisen und Umbrüchen verschont. Sie bringen unsere Pläne durcheinander und rauben uns manchmal alle Kraft und Lebensfreude. In solchen Situationen kann konstruktive Gelassenheit im Sinn von Ausgeglichenheit und Zuversicht mitten in und trotz aller Krisen eine große Hilfe sein. Diese Haltung können wir einnehmen, wenn wir uns und die Welt einigermaßen realistisch einschätzen können. Dazu gehören aus buddhistischer Sicht die Wahrnehmung und Akzeptanz von Leiden und Schmerz. Beides ist Teil unseres Lebens. Wir können aber lernen,...
Leben ist kein Wellness-Urlaub und kaum jemand bleibt von Krisen und Umbrüchen verschont. Sie bringen unsere Pläne durcheinander und rauben uns manc...
