Oberste DASH-Diät-Kochbuch 2023: 280 Tage DASH-Diät-Rezepte für jeden Geschmack und AnlassDie DASH-Diät, kurz für "Dietary Approaches to Stop Hypertension" (Ernährungsansätze zur Blutdrucksenkung), ist eine weltweit anerkannte Ernährungsweise, die dazu beiträgt, den Blutdruck zu senken, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren und insgesamt die Gesundheit zu fördern. Um die Umsetzung dieser gesunden Ernährung leichter zu gestalten, gibt es das DASH-Diät-Kochbuch, das eine Vielzahl von köstlichen und ausgewogenen Rezepten bietet.Dieses Kochbuch ist eine...
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