Stellen Sie sich vor: Sie sind ein gestresster Manager und sollten Ihr Zeitproblem mit einer "Zeitdiat" in den Griff bekommen, also: in den nachsten Wochen moglichst wenig Zeit zu verbrauchen. Absurd?

"Blitzdiaten" sind genauso wirkungslos. Ernahrung begleitet uns standig und bedarf standiger Anpassung. Mit einem Blick aus der "KiloCoach-Perspektive" werden Sie erstaunliche Entdeckungen machen. Sie erfahren Wissenswertes uber den biologischen Vorteil, Fett zu speichern, uber effektive Zielverwirklichung bis hin zu konkreten Anleitungen zum erfolgreichen Abnehmen. Auch die...