Gesundheit bewahren - Krankheit bewältigenGanzheitlich und fundiert. Ermutigend und tröstlich.In einer Flut von Gesundheitsratgebern und -tipps tut es gut, Grundkoordinaten menschlichen Lebens in den Blick zu nehmen und »den ganzen Menschen« zu sehen: Körper, Psyche und Geist.Wir wissen, alle Gesundheit ist ein hohes Gut! Dieses Buch macht Mut, Signale wahrzunehmen, und gibt praktische Hilfestellungen, um möglichst gesund zu bleiben und mit »guten Vorsätzen« ernst zu machen.Wir wissen aber auch: Unser Leben bleibt - trotz allem - krankheitsanfällig. Dieses Buch zeigt, warum...
Gesundheit bewahren - Krankheit bewältigenGanzheitlich und fundiert. Ermutigend und tröstlich.In einer Flut von Gesundheitsratgebern und -tipps tut ...
Die von Viktor E. Frankl begründete Logotherapie ist eine Psychotherapieform, die sich seit Jahrzehnten durch Kriegs- und Wohlstandsperioden hindurch zum Glück und im Unglück vieler Menschen bewährt hat. Ihre Erfolgsrate ist erfreulich hoch. Sie hilft auch in schweren Krisensituationen, noch geistig beweglich zu bleiben und neue Sinnmöglichkeiten zu entdecken. Bei all ihren ausgereiften Methoden setzt sie auf die unverlierbare Würde der Person, der sie zutraut, im Wechselspiel von Freiheit und Verantwortung über die eigenen Probleme und Schwächen hinauszuwachsen. Im vorliegenden Buch...
Die von Viktor E. Frankl begründete Logotherapie ist eine Psychotherapieform, die sich seit Jahrzehnten durch Kriegs- und Wohlstandsperioden hindurch...
In our turbulent times, many look to the horizon, searching for a glimmer of hope. Yet there may be more than one silver lining within reach. Industry's commitment to reducing greenhouse gas emissions could be one such ray. The decision of affluent nations to curb waste and luxury, along with a readiness to share with struggling countries, could be another. And perhaps the brightest light of all would be a shift from aggression and conflict to compromise and cooperation.What's true for the world is just as true for each of us individually. Thoughtful restraint at the right moment can relieve...
In our turbulent times, many look to the horizon, searching for a glimmer of hope. Yet there may be more than one silver lining within reach. Industry...
Lebensfreude aus tiefen WurzelAlt sind gefühlt meist die anderen, die älter sind als man selbst. Mit der steigenden Lebenserwartung nehmen freilich auch die Sorgen vor möglichen »Altersgebrechen« zu. Manche lassen sich nicht verhindern, aber man kann selbst vieles dazu beitragen, den Lebensabend dennoch annehmbar und würdig zu gestalten.Zwei Expertinnen belegen das in diesem Buch an beeindruckenden Beispielen - ganz in der Tradition des Psychiaters und Neurologen Viktor E. Frankl, dessen internationaler Bestseller »Trotzdem Ja zum Leben sagen« die Blaupause für den Titel dieses...
Lebensfreude aus tiefen WurzelAlt sind gefühlt meist die anderen, die älter sind als man selbst. Mit der steigenden Lebenserwartung nehmen freilich ...
Wie findet man Sinn im Leben - auch nach schmerzhaften Erfahrungen? Wie überlebt man Krisen und Traumata und bleibt dabei seelisch heil? Was schützt vor einer posttraumatischen Belastungsstörung? In ihrem neuen Buch zeigt Elisabeth Lukas, Schülerin Viktor Frankls und eine der bekanntesten Vertreterinnen der Logotherapie, wie Menschen ihre seelische Widerstandskraft stärken und Krisen überstehen können.
Ausgehend von der sinnzentrierten Psychotherapie nach Viktor Frankl beschreibt Lukas, wie wir unsere inneren Stärken entdecken, den...
Zwischen Schicksal und Freiheit
Wie findet man Sinn im Leben - auch nach schmerzhaften Erfahrungen? Wie überlebt man Krisen und Traumata u...
