Ein Handbuch des okinawanischen KobudoDer erste Band der zweibndigen Ausgabe ber das okinawanische Kobudo enthlt die Beschreibung der Waffen Bo und Sai. Der Leser findet in diesem Handbuch eine Vielzahl von Grundtechniken fr Angriff und Verteidigung, Kumite-Techniken sowie reprsentative klassische und moderne Kata. Alle Techniken werden ausfhrlich und auf nachvollziehbare Weise in Wort und Bild vorgestellt.

Roland Habersetzer, 9. Dan Karatedo, Historiker der Kampfknste, hat sich an die Quelle seiner Kunst begeben und prsentiert mit diesem Buch die "Bibel der Kampfkunst mit bloer Hand" - ein uraltes Dokument von auerordentlichem Interesse fr jeden Praktiker einer chinesischen oder japanischen Kampfkunst.

Es gibt im modernen Karate vier Hauptstilrichtungen. Neben dem von Funakoshi Gichin geschaffenen Shotokan-ryu sind dies die Schulen des Goju ryu, gegründet von Miyagi Chojun, des Wado ryu , gegründet von otsuka Hironori, und des Shito-ryu, gegründet von Mabuni Kenwa. Die Grundlage jedes Karatestils sind seine Kata. In diesen komplexen Bewegungsabläufen ist das gesamte Wissen einer Schule enthalten, ihre Techniken und selbst ihre Philosophie. Die Kata wurden in der Vergangenheit von den großen Meistern des Kampfes mit leerer Hand auf Okinawa, der Wiege des Karatedo, geschaffen. Manche von...

Erzählungen aus 700 Jahren japanischer Geschichte
Dem Kampfkunstexperten und Historiker Roland Habersetzer, 9. Dan, ist es gelungen, die Welt des alten Japan auf fesselnde Weise lebendig werden zu lassen. In authentischen Erzählungen, die auf historischen Quellen beruhen, werden u. a. Begebenheiten aus dem Leben Minamoto-no-Yoshitsunes, der »Schwertheiligen« Tsukahara Bokuden und Miyamoto Musashi sowie des »letzten Samurai«, Saig Takamori, geschildert. Des Weiteren finden sich Berichte über Aufstieg und Fall des Klans der Takeda, den legendären Rachefeldzug der 47 R nin aus Ak und...

Kihon waza für Shôtôkan und Wadô-ryûEin Handbuch über die Grundlagen des KarateSensei Roland Habersetzer, 9. Dan, stellt anhand von mehr als 1 000 präzisen Zeichnungen über 100 Einzeltechniken des Karate vor. Die wesentlichen Punkte für jede Technik werden klar und verständlich dargelegt. Sämtliche Grundtechniken (Kihon waza), die die Karateka des Shôtôkan und des Wadô-ryû vom Weißgurt bis zum 1. Dan beherrschen müssen, werden auf nachvollziehbare Weise präsentiert. Darüber hinaus werden die zehn Grundlagen, auf denen die Techniken und der Geist des Karate beruhen,...

Umfassendes praktisches Wissen für jeden JudokaDieses Handbuch - Lehrbuch und Nachschlagewerk zugleich - behandelt alle wichtigen Aspekte, die für den Judoka in jeder Phase der Ausbildung bis zur Erlangung des 1. Dan und darüber hinaus von Bedeutung sind, von der Fallschule bis zu komplexen Technikverknüpfungen. Es enthält:- 78 Wurf-, Hebel-, Festhalte-, Würgetechniken, darunter die 40 klassischen Würfe des japanischen Gokyo-Systems- Zahlreiche Varianten der Grundtechniken und konkrete Hinweise für die praktische Anwendung im Wettkampf- Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen...

Jigoro Kano, der Begründer des Judo, kodifizierte das System seiner Kampfkunst in Gestalt von acht Kata. Dieses Handbuch enthält die ausführliche Darstellung der acht klassischen Kata des Kodokan:- Nage-no-kata, Katame-no-kata, Kime-no-kata, Kodokan Goshin-jutsu (Goshin-jutsu-no-kata), Ju-no-kata, Itsutsu-no-kata, Koshiki-no-kata, Seiryoku-zenyo-kokumin-taiiku-no-kata- Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen und fundierte Erklärungen für den Ablauf jeder Kata- Illustriert mit ca. 1 200 hochpräzisen Zeichnungen - über 135 Bildtafeln und zahlreiche Einzelbilder- ...