Jíst a žít bez cukru, lepku a laktózy - zní to jako přiliš „velké sousto? Přesvědčte se, že vařit zdravě je jednodušší, než se zdá.
Co vás čeká uvnitř kuchařky?
- 75 receptů v 6 kategoriích (snídaně, polévky, hlavní chody, přílohy, saláty, dezerty)
- srozumitelné popisy, tipy na obměny receptů a fotky skutečných jídel z autorčiny kuchyně
- inspirativní tipy ke zdravému vaření, které zabere minimum času a bude chutnat celé rodině
Servíruje vám vaše hlavu strachy a pochyby o tom, jestli změnu stravy zvládnete?...