Le concept d'utilisation des propriétés curatives de la nature consiste à mettre l'accent sur le rôle, les expériences et le plaisir que procurent les stimuli naturels en matière de réduction du stress, d'amélioration de l'humeur et de la santé physique. Il a été prouvé que cette pratique avait des effets bénéfiques sur la réduction de la tension artérielle et de l'anxiété, sur l'amélioration des fonctions immunitaires et sur l'augmentation de la concentration et de la créativité.Les comportements clés à inclure dans cette pratique sont les suivants : passer du temps...

Das Konzept der Nutzung der heilenden Eigenschaften der Natur beinhaltet die Betonung der Rolle, der Erfahrungen und der Freude an natürlichen Reizen in Bezug auf Stressabbau, Verbesserung der Stimmung und körperliche Gesundheit. Außerdem hat es nachweislich Vorteile wie die Senkung von Blutdruck und Angstzuständen, die Verbesserung der Immunfunktion und die Steigerung von Konzentration und Kreativität.Zu den wichtigsten Verhaltensweisen, die in diese Praxis einbezogen werden sollten, gehören der Aufenthalt in grünen und blauen Räumen, das Erleben von natürlichen Elementen wie Himmel...