Barnamouj est un sahélien qui connaît des hauts et des bas. Les réalités africaines en général et celle de son terroir en particulier l'exaspèrent. Après sa deuxième déception amoureuse, il comprend que toutes les roses ont des épines puis, finit par admettre que le seul jour facile est hier. Il s'en va en exode à la côte d'azur. Entre frustration et colère, le sacrifice en vaut le coup. Un coeur apaisé devient son unique havre de paix.