Eine bewusste, selbstbestimmte und verantwortungsvolle Smartphone-Nutzung- verbessert unser korperliches und mentales Wohlbefinden- steigert unsere Konzentrationsfähigkeit- lenkt unseren Fokus auf das Wesentliche und ermöglicht eine schnellere und erfolgreichere Umsetzung von schulischen, beruflichen und privaten Aufgaben, Ideen und Projekten- sensibilisiert für einen kritischen Medienkonsum- fördert ein wertschätzendes Miteinander- rückt unser eigenes Leben wieder in den Mittelpunkt- schenkt uns mehr Lebenszeit und Teilhabe am echten LebenDieser Ratgeber zeigt dir Wege auf, wie du...