Was bleibt, wenn wir aufhören, uns mit unseren Gedanken, Rollen und Geschichten zu identifizieren? In diesem tiefgründigen Praxisbuch lädt Justus Golding dazu ein, das konstruierte Selbstbild loszulassen - und in eine Erfahrung innerer Stille und Klarheit einzutauchen.Basierend auf den Weisheitslehren des Advaita Vedanta, Zen-Buddhismus und moderner Bewusstseinsforschung führt dieses Buch Schritt für Schritt in die Prinzipien des nicht-dualen Denkens ein. Es zeigt, wie Meditation, Achtsamkeit und radikale Akzeptanz helfen können, die Illusion der Trennung aufzulösen und die Einheit...