Super einfach DASH-Diät-Kochbuch : 320 Tage DASH-Diät-Rezepte Machen Sie es sich leicht, köstliche, gesunde Mahlzeiten zu kochenDas DASH-Diät-Kochbuch ist eine unschätzbare Ressource für alle, die ihre Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung verbessern möchten. Die DASH-Diät, was für "Dietary Approaches to Stop Hypertension" steht, ist eine wissenschaftlich entwickelte Ernährungsweise, die sich positiv auf den Blutdruck und die Gesundheit des Herzens auswirkt. Dieses Kochbuch ist eine umfassende Sammlung von Rezepten, die auf den Prinzipien der DASH-Diät basieren und...