In een stedelijke omgeving voorbereid zijn op noodsituaties vraagt om specifieke kennis en uitrusting. Dit praktische handboek biedt gedetailleerde informatie over stedelijke overleving en de essentiële overlevingskit.Het boek behandelt vijf hoofdthema's:1. Stedelijke overlevingskunst- Mentale voorbereiding en situatiebewustzijn- Herkenning van gevaren in de stad- Basis overlevingstechnieken2. Overlevingsuitrusting- Persoonlijke beschermingsmiddelen- Essentiële tools zoals het overlevingsmes en overlevingsarmband- Overlevingskit voor verschillende doelgroepen (heren, dames)- Specifieke...
In een stedelijke omgeving voorbereid zijn op noodsituaties vraagt om specifieke kennis en uitrusting. Dit praktische handboek biedt gedetailleerde in...
Dit praktische veerkracht boek voor kinderen biedt een uitgebreide aanpak om de mentale kracht van kinderen te ontwikkelen en te versterken. Het boek combineert wetenschappelijk onderbouwde methoden met speelse oefeningen en activiteiten.De gids is opgedeeld in vijf hoofdthema's:1. Grondbeginselen van Veerkracht- Ontwikkeling van mentale kracht- Versterking van zelfvertrouwen- Dagelijkse veerkracht routines2. Emotionele Competentie- Herkennen en uiten van gevoelens- Omgaan met boosheid en frustratie- Ontspannings- en concentratieoefeningen3. Ouderlijke Ondersteuning- Voorbeeldrol en...
Dit praktische veerkracht boek voor kinderen biedt een uitgebreide aanpak om de mentale kracht van kinderen te ontwikkelen en te versterken. Het boek ...
