Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein - und sie darf vor allem eines: richtig gut schmecken! In diesem Buch findest du einfache, alltagstaugliche Rezepte auf Basis reiner, natürlicher Zutaten, die Körper und Seele nähren.Ob leichtes Frühstück, erfrischende Bowls, herzhafte Hauptgerichte oder kleine Geschenke aus der Küche - jedes Rezept ist mit Liebe zusammengestellt und enthält Nährwertangaben. Ideal für Familien, Genussmenschen und alle, die achtsam, natürlich und mit Freude essen möchten. Clean Eating mit Herz und Verstand Glutenfrei & ohne Industriezucker Mit...
Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein - und sie darf vor allem eines: richtig gut schmecken! In diesem Buch findest du einfache, alltagstaugl...
Sonnige Tage, duftendes Gebäck und natürliche Zutaten - dieses Backbuch bringt den Sommer auf deinen Teller. Ob luftige Frühstücksbrötchen, fruchtige Obstkuchen oder herzhafte Gemüse-Muffins: Gottesnahrung - Sommerlich gebacken vereint ehrlichen Genuss mit ursprünglichen, nährstoffreichen Zutaten wie Buchweizen, Mandelmehl, Ziegenkäse, Rohmilchbutter oder Honig.Ganz ohne Industriezucker, Gluten oder künstliche Zusätze entstehen Backwerke, die Körper und Seele nähren - leicht, voller Geschmack und ideal für warme Tage. Jedes Rezept ist mit Nährwertangaben versehen und lässt...
Sonnige Tage, duftendes Gebäck und natürliche Zutaten - dieses Backbuch bringt den Sommer auf deinen Teller. Ob luftige Frühstücksbrötchen, fruch...
Ob beim Grillabend im Garten, beim sommerlichen Familienfrühstück oder zur Geburtstagsfeier unter freiem Himmel - dieses Buch zeigt, wie unkompliziert und genussvoll ursprüngliche, natürliche Ernährung sein kann.Vanessa Schmidt-Johann vereint sommerliche Leichtigkeit mit nährstoffreichen Zutaten und einer Prise Lebensfreude. Ihre Rezepte basieren auf ehrlichen Lebensmitteln wie Rohmilch, Weidefleisch, frischem Gemüse, Wildkräutern, wertvollen Fetten und traditioneller Handwerkskunst - ohne Industriezucker, Weizen oder künstliche Zusätze.Entdecke Gottesnahrung neu: aromatisch,...
Ob beim Grillabend im Garten, beim sommerlichen Familienfrühstück oder zur Geburtstagsfeier unter freiem Himmel - dieses Buch zeigt, wie unkomplizie...
Gesund essen trotz stressigem Alltag - geht das überhaupt?Ja, und wie! Dieses Buch zeigt dir, wie du mit einfachen, natürlichen Zutaten köstliche Mahlzeiten vorbereitest, die dich wirklich nähren. Ob Frühstück, Hauptgericht, Salat oder Snack: Alle Rezepte sind speziell auf die Bedürfnisse von Berufstätigen abgestimmt - praktisch vorzubereiten, ideal zum Mitnehmen und frei von Industriezucker, Zusatzstoffen und künstlichem Kram."Gottesnahrung für Berufstätige" steht für ehrliche, nährstoffreiche Küche, die Energie schenkt und dich auch an langen Arbeitstagen stärkt. Mit Mealprep...
Gesund essen trotz stressigem Alltag - geht das überhaupt?Ja, und wie! Dieses Buch zeigt dir, wie du mit einfachen, natürlichen Zutaten köstliche M...
Strahlende Haut, kräftiges Haar und ein harmonischer Hormonhaushalt beginnen nicht im Badezimmerschrank, sondern auf dem Teller. In diesem Buch zeigt dir Vanessa Schmidt-Johann, wie du mit ursprünglicher, naturbelassener Gottesnahrung deine natürliche Schönheit unterstützen und dein inneres Gleichgewicht stärken kannst - ganz ohne künstliche Zusätze.Entdecke köstliche Rezepte und einfache Rituale, die dich durch alle Phasen des Frauseins begleiten - von hormoneller Balance über entzündungshemmende Beauty-Food-Bowls bis hin zu regenerierenden Pflegeideen zum Selbermachen. Ob bei...
Strahlende Haut, kräftiges Haar und ein harmonischer Hormonhaushalt beginnen nicht im Badezimmerschrank, sondern auf dem Teller. In diesem Buch zeigt...
Was wäre, wenn dein Körper mehr bräuchte als nur Kalorien?Wenn Nahrung nicht nur satt macht - sondern wach, klar und lebendig?"Gottesnahrung - Eat like Nature meant it" ist ein radikal modernes Ernährungskonzept für alle, die sich nach Klarheit, Energie und Ursprünglichkeit sehnen. Ohne Dogma, ohne Diätdenken - aber mit echtem Geschmack und kraftvollen Zutaten.Ob wilde Frühstücksideen, ehrliche Hauptgerichte, natürliche Süßspeisen, belebende Drinks oder kleine Clean-Mitbringsel - dieses Buch zeigt dir, wie du zurück zur Natur und trotzdem mitten im Leben isst.Mit regionalen,...
Was wäre, wenn dein Körper mehr bräuchte als nur Kalorien?Wenn Nahrung nicht nur satt macht - sondern wach, klar und lebendig?"Gottesnahrung - Eat ...
Wenn draußen die Blätter fallen, Kerzen flackern und die Luft nach Kürbis, Zimt und warmen Drinks riecht, beginnt die schönste Zeit des Jahres: der Herbst.Mit "Cozy Vibes mit Gottesnahrung - Natürlich durch den Herbst" holst du dir das volle Herbst-Feeling auf den Teller - modern, trendig und ganz ohne Verzicht. Denn Gottesnahrung bedeutet nichts anderes als: echte, ursprüngliche Lebensmittel. Klar, clean und voll natürlichem Geschmack.
Wenn draußen die Blätter fallen, Kerzen flackern und die Luft nach Kürbis, Zimt und warmen Drinks riecht, beginnt die schönste Zeit des Jahres: de...
Der Herbst bringt Fülle, Wärme und Farbenpracht - und genau das spiegelt sich in diesen Rezepten wider. Mit Gottesnahrung bedeutet Herbstküche: naturbelassene, unverarbeitete Zutaten, die Körper und Seele guttun.Ob wärmende Suppen, herzhafte Ofengerichte, glutenfreie Backwaren, süße Desserts oder kleine Geschenke aus der Küche - jedes Rezept ist einfach umzusetzen, voller Geschmack und frei von unnötigen Zusätzen. Rohmilch, Rohhonig, Nüsse, Kastanien, Kürbis, Äpfel und Wurzelgemüse sind die Stars dieser Jahreszeit.
Der Herbst bringt Fülle, Wärme und Farbenpracht - und genau das spiegelt sich in diesen Rezepten wider. Mit Gottesnahrung bedeutet Herbstküche: nat...
Wenn draußen Schnee fällt und die Welt still wird, beginnt die schönste Zeit der Küche: die Zeit der Wärme, der Düfte und der kleinen Genüsse."Gottesnahrung im Winter - Natürlich warm & wohltuend" lädt dich ein, den Winter mit Achtsamkeit und echter, naturverbundener Ernährung zu genießen.Von goldenen Suppen über herzhafte Ofengerichte bis hin zu süßen Wohlfühlmomenten zeigt dieses Buch, wie einfach und köstlich natürliche Winterküche sein kann.Alle Rezepte sind frei von Industriezucker, basieren auf hochwertigen, unverarbeiteten Zutaten und schenken Kraft, Ruhe und...
Wenn draußen Schnee fällt und die Welt still wird, beginnt die schönste Zeit der Küche: die Zeit der Wärme, der Düfte und der kleinen Genüsse."...
