Der anatomische Rundumblick auf das Schwimmen
- Neuer Band der Bestseller-Reihe "Anatomie verstehen"
- Mit Erkenntnissen aus der Wissenschaft und leicht verständlich: Technik verbessern, Kraft & Ausdauer maximieren
- Für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene mit Kraftübungen
- Mit Trainingsplänen für mehr Ausdauer und Kraft außerhalb des Schwimmbeckens

Perfektionieren Sie Ihren Schwimmstil!
Ob Brustschwimmen, Rückenschwimmen, Freestyle bzw. Kraulen, Schmetterling oder Seitenschwimmen: Schwimmen verbessert die Herzgesundheit und die...