Immer schlapp, traurig und müde? Unerwartete Gewichtszunahme? Und die Kilos gehen einfach nicht mehr runter? Die Diagnose beim Arzt: Schilddrüsenunterfunktion oder gleich Hashimoto. Und was jetzt?Schilddrüsen-Expertin Dr. med. Dorothea Leinung weiß, wie sehr eine solche Diagnose verunsichern kann und, welche negativen Auswirkungen die Erkrankung für Betroffene hat.In diesem Buch hat sie deshalb ihr Wissen aus über 20 Jahren medizinischer Erfahrung zusammengetragen: Praktische Soforthilfe-Tipps, das wichtigste medizinische Hintergrundwissen und über 80 unkomplizierte und genussvolle...

Fühlst du dich oft müde, abgeschlagen und kraftlos? Leidest du unter Schlafstörungen oder hast du Schwierigkeiten, dein Gewicht zu halten? Ist dein Zyklus unregelmäßig oder versuchst du schon länger erfolglos, schwanger zu werden? Dann könnte deine Schilddrüse aus der Balance geraten sein.Die Schilddrüse steuert deinen Hormonhaushalt und beeinflusst somit nahezu alle Prozesse im Körper. Verschiedene Faktoren - wie eine Unter- oder Überfunktion oder auch Umwelteinflüsse und Lebensstil - können sie in ihrer Arbeit beeinträchtigen. Als Betroffene hast du dann mit physischen und...