Perfekt Ketogene Diät Rezeptbuch: 180 Tagen Ketogene Diät Rezeptbuch Sie Können Sich Gesund Und Günstig ErnährenKeto-Diät, auch bekannt als ketogene Diät, ist eine kohlenhydratarme, fettreiche Ernährungsweise, die darauf abzielt, den Körper in einen Zustand der Ketose zu versetzen. Dieser Stoffwechselzustand führt dazu, dass der Körper Fett anstelle von Kohlenhydraten als Hauptenergiequelle verwendet. Eine effektive Umsetzung erfordert jedoch eine genaue Kenntnis der Lebensmittel, die gegessen werden können, sowie entsprechende Rezepte, um sicherzustellen, dass die Ernährung...