Heutzutage muss das moderne Bild eines Mannes vielen Idealen gerecht werden: Er muss - vergleichsweise zum Neandertaler - nicht nur dafür sorgen, dass Essen auf den Tisch kommt oder Feuer die Höhle warmhält. Denn klar ist, wer heutzutage ein anerkannter Mann sein möchte, muss deutlich mehr Fähigkeiten auf Lager haben, als die Heizung aufzudrehen oder Einkaufen zu gehen:Er muss in der Lage sein, seine Gefühle zu zeigen, empathisch auf seine Partnerin einzugehen und gleichzeitig unerschrocken, hart und mutig sein...Er muss den Spagat zwischen Prinz Charming und Macho halten, sowie...

Zeit und Schlaf sind bei dir Mangelware?Du jonglierst mit Windeln, Arbeit und dem Verlangen, ein guter Vater zu sein.Zeit für Fitness und persönliche Gesundheit ist Mangelware und du sehnst dich nach einem Weg, wie du gleichzeitig an deiner Vater-Kind-Bindung arbeiten und an deine körperliche Fitness denken kannst.Doch das scheint unerreichbar zu sein?Schluss mit dem Dilemma, dich zwischen Fitness und Zeit mit deinem Kind entscheiden zu müssen!Dieses Buch bietet die perfekte Symbiose aus Vater-Kind-Bindung und körperlicher Fitness.Für wen dieses Buch konkret geeignet ist:Es richtet sich...