Dieses Buch macht Mut - Ein ungewöhnlicher, biografisch grundierter Ratgeber zum Umgang mit tiefer Trauer
Mit 11 Gedankenreisen zum Anhören

Als Sandra Stelzner-Mürköster völlig unerwartet ihren Mann verliert, fällt sie in das schwarze Loch tiefer Trauer, ein Teil von ihr stirbt mit. Erst nach und nach begreift sie: Diese Trauer ist eine Botschaft des Lebens an mein eigenes Leben. Sie stellt mich vor eine Aufgabe, der ich nicht ausweichen kann, denn die Veränderung ist radikal und unumkehrbar.

Sandra Stelzner-Mürköster nimmt die Aufgabe an und findet...

Mit der Trauer jeden Tag weiterleben

Trauer gehört zu den tiefsten menschlichen Erfahrungen, die wir alle früher oder später einmal machen. Sandra Stelzner-Mürköster hat selbst im Alter von 30 Jahren den plötzlichen Tod ihres Mannes durchleben müssen. Die wunderschön gestalteten Karten und das umfangreiche Booklet helfen sehr ein- und nachfühlsam, die Herausforderungen der Trauer anzunehmen und Wege aus dem Leid zu finden, zurück ins Leben.

Die zahlreichen Meditations- und Körperübungen der Karten ermutigen Trauernde, sich immer wieder bewusst fürs Leben zu...