Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch manchmal schwer, deine Gefühle zu beherrschen und für andere Perspektiven offen zu bleiben? Bemerkungen oder das Verhalten unseres Gegenübers können alte emotionale Wunden aufreißen, wir sind dann »getriggert«. Der Schlüssel für eine gelungene Kommunikation liegt darin, deine persönlichen Trigger zu erkennen und sie zu beruhigen.Die Psychologin und Podcasterin Anouk Algermissen (@paarpsychologie) zeigt dir anhand von erprobten Übungen aus der Paartherapie und wissenschaftlich...
Du möchtest nicht mehr streiten, sondern gelassener kommunizieren? Doch es fällt dir im Gespräch manchmal schwer, deine Gefühle zu beherrschen und...
Wünscht ihr euch mehr Nähe und Verständnis in eurer Beziehung? Oft bleiben Gefühle und Bedürfnisse unausgesprochen - und Missverständnisse entstehen.
Mit diesen 72 inspirierenden Fragen aus der paartherapeutischen Praxis findet ihr neue Wege zu ehrlichen Gesprächen, mehr Verständnis und einer tieferen emotionalen Bindung. So entdeckt ihr gemeinsam, wie eine gute Kommunikation die Liebe bereichern kann.
Ob frisch verliebt oder seit vielen Jahren liiert: Diese Karten geben euch Impulse für echte Nähe und eine erfüllte Partnerschaft.
Wünscht ihr euch mehr Nähe und Verständnis in eurer Beziehung? Oft bleiben Gefühle und Bedürfnisse unausgesprochen - und Missverständnisse en...
