Le bonheur est à portée de main. Dans "Le bonheur extraordinaire", l'auteur explore dix formes de bonheur et partage des conseils pratiques pour les intégrer dans votre vie quotidienne. En s'appuyant sur des preuves scientifiques et des témoignages inspirants, ce livre vous guidera vers une existence plus épanouissante et joyeuse. Découvrez comment les micro-actions, le partage, l'exploration, la créativité, la nature, l'altruisme, la spiritualité, l'engagement, la curiosité et l'acceptation peuvent transformer votre perception du bonheur. Chaque chapitre propose des activités, des...