In the current research, as a result of two preparation programs, that is to say, Plyometric Training and Resistance Training, the following improvements happen in Physical fitness variables (speed, Agility, and shoulder strength substance and hematological variables (red blood cell count, Hemoglobin and platelet count) of handball players. It was decided from the results of the study that two exploratory groups, namely, the Plyometric Training Group (PTG) and the Resistance Training Group (RTG) have reached important improvements as distinguished to Control Group (CG) towards reconstructing...
In the current research, as a result of two preparation programs, that is to say, Plyometric Training and Resistance Training, the following improveme...
Dans la recherche actuelle, à la suite de deux programmes de préparation, c'est-à-dire l'entraînement pliométrique et l'entraînement en résistance, les améliorations suivantes se produisent dans les variables de la condition physique (vitesse, agilité et force de l'épaule) et les variables hématologiques (numération des globules rouges, hémoglobine et numération plaquettaire) des joueurs de handball. Les résultats de l'étude ont montré que deux groupes exploratoires, à savoir le groupe d'entraînement pliométrique (PTG) et le groupe d'entraînement en résistance (RTG), ont...
Dans la recherche actuelle, à la suite de deux programmes de préparation, c'est-à-dire l'entraînement pliométrique et l'entraînement en résista...
In der aktuellen Studie wurden durch zwei Vorbereitungsprogramme, nämlich plyometrisches Training und Widerstandstraining, folgende Verbesserungen bei den körperlichen Fitnessvariablen (Schnelligkeit, Beweglichkeit und Schulterkraft) und den hämatologischen Variablen (Anzahl der roten Blutkörperchen, Hämoglobin und Thrombozytenzahl) der Handballspieler erzielt. Aus den Ergebnissen der Studie geht hervor, dass zwei Versuchsgruppen, nämlich die Plyometrie-Trainingsgruppe (PTG) und die Widerstandstrainingsgruppe (RTG), im Vergleich zur Kontrollgruppe (CG) bedeutende Verbesserungen bei der...
In der aktuellen Studie wurden durch zwei Vorbereitungsprogramme, nämlich plyometrisches Training und Widerstandstraining, folgende Verbesserungen be...
