Le vieillissement s'accompagne d'une série de changements, dont une diminution de la force et de la masse musculaire. L'entraînement par intervalles de haute intensité est une modalité d'exercice qui présente des avantages fonctionnels, cardiorespiratoires et musculo-squelettiques chez les personnes âgées. L'objectif de cette étude est d'examiner les preuves scientifiques existantes afin de déterminer les effets de l'entraînement par intervalles de haute intensité sur la force musculaire chez les personnes âgées en tant qu'élément de prévention et de traitement de la...
Le vieillissement s'accompagne d'une série de changements, dont une diminution de la force et de la masse musculaire. L'entraînement par intervalles...
Aging is accompanied by a series of changes including a decrease in strength and muscle mass. High intensity interval training is an exercise modality that has functional, cardiorespiratory and musculoskeletal benefits in older adults. The objectives of this review are to examine the existing scientific evidence to determine the effects of high-intensity interval training on muscle strength in older adults as an element of prevention and treatment of sarcopenia. Obtaining the conclusion that HIIT training has improvements in functional and cardiorespiratory capacity, in body composition, has...
Aging is accompanied by a series of changes including a decrease in strength and muscle mass. High intensity interval training is an exercise modality...
Der Alterungsprozess geht mit einer Reihe von Veränderungen einher, unter anderem mit einer Abnahme der Kraft und der Muskelmasse. Hochintensives Intervalltraining ist eine Trainingsmodalität, die funktionelle, kardiorespiratorische und muskuloskelettale Vorteile für ältere Erwachsene hat. Ziel dieser Übersichtsarbeit ist es, die vorhandenen wissenschaftlichen Erkenntnisse zu untersuchen, um die Auswirkungen von hochintensivem Intervalltraining auf die Muskelkraft älterer Erwachsener als Element der Prävention und Behandlung von Sarkopenie zu ermitteln. Die Schlussfolgerung ist, dass...
Der Alterungsprozess geht mit einer Reihe von Veränderungen einher, unter anderem mit einer Abnahme der Kraft und der Muskelmasse. Hochintensives Int...
"Assessment in Physical Therapy: Strategies and Tools for Evaluation" is an essential resource for physical therapists and students, focusing on the importance of accurate assessment in physical therapy treatment. The book highlights assessment as an ongoing, multifaceted process that is fundamental to designing effective treatment plans. It presents key strategies, such as subjective assessment (interviews and questionnaires for patient history and goals) and objective assessment (observation, palpation, pain assessment, and movement testing, among others). In addition, it offers an...
"Assessment in Physical Therapy: Strategies and Tools for Evaluation" is an essential resource for physical therapists and students, focusing on the i...
