Ob ein morgendlicher Spaziergang durch die Westruper Heide, Tierbeobachtung im Weitmarer Holz oder eine Wanderung ins wunderschöne Mülheimer Rumbachtal - nachweislich genügen bereits 30 Minuten im Grünen, um das Stresslevel effektiv zu senken. "Auszeiten für die Seele" stellt Naturplätze und Orte zum Entspannen vor der Haustür vor, die zum Kraftfinden und Herunterkommen einladen. Jede Auszeit macht vertrauter mit den kleinen und großen Wundern der heimischen Tier- und Pflanzenwelt, bereitet Vergnügen, schärft den Blick und spendet neue Energie. Dazu: Entspannungsübungen und...
Ob ein morgendlicher Spaziergang durch die Westruper Heide, Tierbeobachtung im Weitmarer Holz oder eine Wanderung ins wunderschöne Mülheimer Rumb...
Eine forstbotanische Weltreise, eine Auenlandschaft mit urwaldgleichen Pappeln und eine Himmelsleiter, die den Überblick verschafft - 20 Wohlfühltouren entführen in wundersame, teils versteckte Kölner Winkel und Vororte. Grüne Lungen inmitten des pulsierenden Großstadtlebens, ein plätschernder Bach mit Reihern und Kormoranen und klösterliche Stille auf leichtgängigen Wegen sind wunderbar entschleunigend. Und um das leibliche Wohl kümmern sich gemütliche Gaststuben!
Eine forstbotanische Weltreise, eine Auenlandschaft mit urwaldgleichen Pappeln und eine Himmelsleiter, die den Überblick verschafft - 20 Wohlfühltou...
