Beaucoup d'entre nous recherchent la croissance dans les mauvais domaines et utilisent la "raison" comme excuse pour la retarder. Des pratiques comme la méditation peuvent vous aider à rester dans un état de pleine conscience. Analysez votre caractère pour voir si vous êtes plutôt un idéaliste, un rationaliste, un artisan ou un gardien. "Faire la vie" est cohérent avec la psychologie positive et le paradigme de la pathogenèse. Le "sentiment de cohérence" du modèle autogène est axé sur la santé, le stress et l'adaptation. Il existe deux modèles de job crafting : Job Demands and...

Viele von uns suchen in den falschen Bereichen nach Wachstum und benutzen die "Vernunft" als Ausrede, um es aufzuschieben. Praktiken wie Meditation können Ihnen helfen, in einem Zustand der Achtsamkeit zu bleiben. Analysieren Sie Ihren Charakter, um herauszufinden, ob Sie eher ein Idealist, Rationalist, Handwerker oder Wächter sind. "Lebensgestaltung" steht im Einklang mit der positiven Psychologie und dem Paradigma der Pathogenese. Das "Kohärenzgefühl" des autogenen Modells konzentriert sich auf Gesundheit, Stress und Bewältigung. Es gibt zwei Job-Crafting-Modelle: Anforderungen und...