Gelassenheit lernen.Das große Buch für innere Ruhe, Resilienz und Entspannung. Mit Achtsamkeit, Meditation, Akzeptanz und Atemtechniken Stress abbauen. Mehr Zufriedenheit und mentale Stärke.(Deutsch) Taschenbuch "Datum"Gelassenheit lernen.Ihr treuer Gefährte auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und Resilienz. Lernen Sie bewährte Methoden zur Stressreduktion und steigern Sie Ihre Lebensqualität erheblich.Das moderne Leben ist gezeichnet durch knappe Fristen und ermüdende Pflichten, sodass man rasch den Überblick verliert. Man hetzt von einem Termin zum nächsten, muss bei der Arbeit stets...
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