Sie interessieren sich für die Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin?Immer mehr Menschen sind begeistert von der 5-Elemente Ernährung. Aus gutem Grund, da diese Ernährungsform für so ziemlich jeden geeignet ist. Die Autorin Bettina Leist möchte Ihnen in diesem Buch einen Einstieg in die 5-Elemente Ernährung bieten. Leckere und abwechslungsreiche Rezepte mit interessanten Hintergrundinformationen sind in diesem Buch vereint.In diesem Buch erfahren Sie unter anderem:- Hintergrundwissen über die TCM- Grundlagen der 5-Elemente Ernährung- Worauf es bei den 5-Elementen...