La dépression est un trouble mental omniprésent et débilitant qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle se caractérise par des sentiments persistants de tristesse, de désespoir et un manque d'intérêt ou de plaisir pour des activités autrefois appréciées. En outre, il s'agit d'un facteur de risque majeur pour les pensées suicidaires. La dépression englobe un large éventail de symptômes émotionnels et physiques qui entravent considérablement le fonctionnement quotidien. Notre environnement et notre mode de vie contribuent à l'augmentation de la prévalence de la...