Innere Freiheit. Ein wunderbarer Zustand! Eins sein mit sich und seinem Leben, wundervolle Freundschaften pflegen, gesund und fit bleiben, positiv denken, sich erstrebenswerte Ziele setzen und interessiert sein an Neuem. In diesem Flow ist alles möglich: Glück, Zufriedenheit, Liebe, Erfolg und Freiheit. Spirituelle Entspannungsmusik ist ein Türöffner, um innere Freiheit zu erlangen. Meditative Instrumente, heilsame Melodien und harmonische Arrangements schenken dir eine Auszeit der besonderen Art, in der du Stress abbauen, Konflikte lösen, deinen Körper und Geist zur Ruhe bringen und...
Innere Freiheit. Ein wunderbarer Zustand! Eins sein mit sich und seinem Leben, wundervolle Freundschaften pflegen, gesund und fit bleiben, positiv den...
Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine große Rolle. Daher können Meditationen und Entspannungsübungen helfen, Ihr Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen oder Progressive Relaxation. All das können Sie gezielt einsetzen, um Ihre Schmerzen zu lindern. Nutzen Sie die Kraft Ihrer Gedanken, für mehr Gesundheit, Freude und Leichtigkeit in Ihrem Leben. Gesamtlaufzeit: 71:16...
Meditieren Sie sich schmerzfrei
Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine psychische Ursache. Mentale Belastun...
Stress ist eine der Hauptursachen für Hypertonie. Mit gezielten Atemübungen, Meditationen und vielfältigen Entspannungstechniken können Sie nicht nur Stress abbauen, sondern auch Ihren Bluthochdruck senken. Und das auf ganz natürliche Weise - ohne Medikamente. Einfach anhören, mitmachen und zur Ruhe kommen.
Gesamtlaufzeit: 70:16 Min.
Entspannung gegen Bluthochdruck
Stress ist eine der Hauptursachen für Hypertonie. Mit gezielten Atemübungen, Meditationen und vi...
Postvirale Erschöpfung überwinden - mit der Kraft der Natur
Jeder fühlt sich manchmal müde und erschöpft - doch wenn die Müdigkeit Sie regelrecht lähmt und Konzentrationsprobleme, Energiemangel und Antriebslosigkeit Ihre Lebensqualität dauerhaft einschränken, sollten Sie dringend handeln. Auslöser kann eine Erkrankung sein, die durch Corona-, Grippe- oder andere Viren hervorgerufen wurde und die eigentlich überstanden schien.
Zum Glück gibt es eine Vielzahl an Methoden aus der Naturheilkunde sowie weitere komplementäre Verfahren, mit denen Sie wieder zu...
Postvirale Erschöpfung überwinden - mit der Kraft der Natur
Jeder fühlt sich manchmal müde und erschöpft - doch wenn die Müdig...
