Kind sein ist heutzutage gar nicht so leicht: Tausende Eindrücke und Anforderungen prasseln auf sie ein, während sie probieren, ihren Weg in unserer Welt zu finden.

Dieses großartige Kinderbuch hilft unseren Kleinen, zur Ruhe zu kommen: Mit 30 kindgerechten Meditations-Übungen für mehr Achtsamkeit, Ausgeglichenheit und Ruhe.

"Entspannt wie ein Panda" enthält:

- 30 kurze Achtsamkeits-Übungen für mehr Ruhe und Gelassenheit
- Die Übungen orientieren sich am Tagesablauf und lassen sich perfekt auch in einen hektischen Alltag integrieren
- Mit großartigen Illustrationen der...