Fühlst du dich schnell überfordert durch Reize, Emotionen oder Erwartungen anderer? Viele Erwachsene spüren tief in sich eine feine Wahrnehmung, können diese aber weder einordnen noch im Alltag als Stärke nutzen. Dieses einfühlsame Buch öffnet dir die Tür zu einem neuen Verständnis deiner Sensibilität. Es zeigt dir, was Hochsensibilität ausmacht, wie du sie erkennen und liebevoll in deinen Alltag integrieren kannst. Neben fundiertem Wissen erwarten dich praktische Tipps, Selbsttests und Impulse, um dein Leben in Balance zu bringen - körperlich, emotional und spirituell.Die Themen...

Fühlst du dich schnell überfordert durch Reize, Emotionen oder Erwartungen anderer? Viele Erwachsene spüren tief in sich eine feine Wahrnehmung, können diese aber weder einordnen noch im Alltag als Stärke nutzen. Dieses einfühlsame Buch öffnet dir die Tür zu einem neuen Verständnis deiner Sensibilität. Es zeigt dir, was Hochsensibilität ausmacht, wie du sie erkennen und liebevoll in deinen Alltag integrieren kannst. Neben fundiertem Wissen erwarten dich praktische Tipps, Selbsttests und Impulse, um dein Leben in Balance zu bringen - körperlich, emotional und spirituell.Die Themen...