300 Tage Inkl. ausführlichen Nährwert- und Mineralstoffangaben der verwendeten Zutaten.Erleben Sie einen bunten Streifzug durch die Welt der gesunden Smoothies. Sophia Eggers hat in diesem Buch ihre besten Rezepte für vegane Smoothies, grüne Smoothies und Superfood-Smoothies zusammengestellt. Denn Smoothies sind ideal für eine gesunde Ernährung und enthalten jede Menge Vital- und Mineralstoffe. Sie helfen beim Abnehmen, beim Entschlacken und Entgiften, sorgen für ein rundum tolles Wohlbefinden und schmecken beiläufig auch noch sehr gut.