Caffeine is being used for centuries and in many forms. New flavours and recipes are increasing Its demand every day. It is helpful in stimulating physical activities but everything is beneficial in limits. sportsperson, students and many other professionals use caffeine to be more active and perform better. This book will tell you about the effects of caffeine on skeletal, smooth and cardiac muscles and the right amount of caffeinated drinks that should be used daily.

La caféine est utilisée depuis des siècles et sous de nombreuses formes. De nouvelles saveurs et recettes augmentent sa demande chaque jour. Elle est utile pour stimuler les activités physiques mais tout est bénéfique dans certaines limites. Les sportifs, les étudiants et de nombreux autres professionnels utilisent la caféine pour être plus actifs et plus performants. Ce livre vous informera sur les effets de la caféine sur les muscles squelettiques, lisses et cardiaques et sur la bonne quantité de boissons caféinées à consommer quotidiennement.

Koffein wird seit Jahrhunderten und in vielen Formen verwendet. Neue Geschmacksrichtungen und Rezepte erhöhen seine Nachfrage jeden Tag. Es ist hilfreich bei der Stimulierung körperlicher Aktivitäten, aber alles ist in Grenzen nützlich. Sportler, Studenten und viele andere Berufstätige nutzen Koffein, um aktiver zu sein und bessere Leistungen zu erbringen. Dieses Buch informiert Sie über die Wirkung von Koffein auf die Skelett-, glatte und Herzmuskulatur und die richtige Menge an koffeinhaltigen Getränken, die täglich eingenommen werden sollte.