Yoga-Stellungen sind die körperlichen Positionen, die den Atem mit der Bewegung und dem Halten der Position koordinieren, um verschiedene Teile des Körpers zu dehnen und zu stärken. Asana-Praxis ist die ideale Ergänzung zu anderen Formen der Übung, vor allem Laufen, Radfahren und Krafttraining, da die Haltungen systematisch arbeiten alle großen Muskelgruppen, einschließlich der Rücken, Nacken und Schultern, tiefe Bauch-, Hüft- und Gesäßmuskeln und sogar Knöchel, Füße, Handgelenke und Hände. Von ihrer Natur her wirken die Asanas auf die großen und kleinen Muskelgruppen und...

Technologischer Fortschritt ist ein natürlicher Prozess, und mit seiner Einführung in eine Sportart werden die Sportler einfach "besser". Technologien im Sport sind von Menschen geschaffene Mittel, die entwickelt wurden, um menschliche Interessen oder Ziele in oder in Bezug auf eine bestimmte Sportart zu erreichen. Technologie im Sport ist ein technisches Mittel, mit dem Athleten versuchen, ihre Trainings- und Wettkampfumgebung zu verbessern, um ihre allgemeine sportliche Leistung zu steigern. Die Anwendung von künstlicher Intelligenz (KI) eröffnet eine interessante Perspektive für die...

Da es keine zugelassenen Impfstoffe oder Virostatika gibt, die gegen COVID-19 wirksam sind, bleiben nicht-pharmazeutische Ansätze der Schlüssel zum Umgang mit dem Virus. Wenn sich die Situation zu einer viel breiteren Übertragung in der Gemeinschaft über mehrere Länder verlagert, muss die Eindämmungsstrategie der WHO zur Eliminierung möglicherweise geändert werden. Es sollten Schritte unternommen werden, um Patienten und Personen, die positiv auf COVID-19 getestet werden, zu isolieren, und es sollte eine Kontaktverfolgung und Gesundheitsüberwachung, eine strenge Prävention und...