Wer glaubt, Leichtathletik sei nur Schweiß, Disziplin und Medaillen, hat "Leichtathletik: Sprintet, springt, wirft - aber immer ernst dabei" noch nicht gelesen. Hier werden Startblock, Speer und Siegespodest mit einer Portion Humor betrachtet, die selbst den härtesten Kampfrichter zum Schmunzeln bringt. 50 originelle Definitionen und witzige Illustrationen zeigen, dass hinter jedem Sprung, Wurf und Sprint eine Geschichte steckt, die mehr als nur Muskelkater hinterlässt.Für wen dieses Buch perfekt ist:- Für Leichtathletik-Fans mit Sinn für Humor- Für Sportler, die ihre Disziplin nicht...

Erleben Sie die frostige Faszination der Eisbären Berlin! "Der inoffizielle Adventskalender für alle Fans der Eisbären Berlin" entführt Sie in die spannende Welt des deutschen Eishockey-Rekordmeisters. Mit 24 großformatigen Fotos und prägnanten, informativen Texten wird die Geschichte der Eisbären Berlin lebendig und greifbar.Von den ersten Schritten im Berliner Eishockeysport in den 1950er Jahren über die Meisterschaften in der "kleinsten Liga der Welt" bis hin zu den Herausforderungen und Erfolgen nach der Wiedervereinigung - dieses Buch deckt alle bedeutenden Epochen ab. Erleben...

Was wir von Yogis lernen können: 30 Lektionen über inneren Frieden und ganzheitliches WohlbefindenWas, wenn der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Zufriedenheit bereits in dir liegt? Dieses Buch zeigt dir, wie du durch 30 prägnante Lektionen die Weisheit der Yogis in dein tägliches Leben integrieren kannst. Von der Kunst der Achtsamkeit über die heilende Kraft des Atems (Pranayama) bis hin zur tiefen Entspannung durch Yoga Nidra - jede Lektion ist kurz, präzise und leicht verständlich.Lerne, wie du durch Meditation innere Ruhe findest, mit Asanas Körper und Geist in Einklang bringst...

Was wir von Gotham lernen können: 30 Lektionen über Mut, Gerechtigkeit und die Kunst der ResilienzWas haben ein maskierter Milliardär, ein wahnsinniger Clown und eine Stadt voller Korruption gemeinsam? Sie lehren uns mehr über das Leben, als wir denken! In "Was wir von Gotham lernen können" erwarten dich 30 prägnante Lektionen, die tief in die düstere Welt von Gotham eintauchen und überraschende Parallelen zu unserem Alltag ziehen.Von Bruce Waynes emotionaler Resilienz bis hin zu Jokers Lachen als Bewältigungsstrategie - dieses Buch zeigt, wie wir aus den Geschichten der Helden und...

Ein Toter am Diepholzer Schlossturm, inszeniert wie die erste Kerze eines morbiden Adventskranzes. Dies ist kein gewöhnlicher Mordfall - es ist der Auftakt zu einer grausamen Serie. Ein Phantom, bekannt als der "Adventsrichter", beginnt eine öffentliche Abrechnung, und die gesamte Diepholzer Moorniederung hält den Atem an.Dieses Buch ist die perfekte Lektüre für:* Alle, die Hochspannung und knifflige Ermittlungsarbeit lieben.* Liebhaber der Diepholzer Moorniederung, die vertraute Orte in einem neuen, düsteren Licht sehen möchten.* Leser, die die Adventszeit mit einer täglichen...

Wer glaubt, Diäten seien nur Verzicht und Langeweile, hat "Diät: Kuchen, nur mit schlechtem Gewissen" noch nicht gelesen. Hier wird das Abnehmen zum Comedy-Programm: 50 Begriffe aus der Welt der Diäten, von Kalorienbilanz bis Ernährungsberater, werden mit einer Prise Ironie und einer passenden Illustration serviert. So wird selbst der Jo-Jo-Effekt zum Running Gag und der Cheat Day zur Hauptattraktion.Für wen dieses Buch perfekt ist:- Für alle, die beim Thema Diät lieber lachen als leiden- Für Fans von Wortwitz und Selbstironie rund ums Abnehmen- Für alle, die sich in der Welt von...

Die Heilkraft der Natur ist ein jahrhundertealtes Erbe, doch wo wird dieses Wissen heute noch bewahrt und für die Nachwelt gepflegt? Die Antwort liegt verborgen hinter Klostermauern und in den Beeten historischer Gärten in ganz Europa.Dieses Buch ist optimal geeignet für:- Liebhaber von Gärten und historischer Botanik.- Reisende, die besondere Orte in Europa entdecken möchten.- Alle, die sich für die Geschichte der Klostermedizin und Heilpflanzenkunde interessieren.Der Band "Kräuter-Wissen - 50 Kloster- und Heilkräutergärten, in denen altes Wissen weiterlebt" ist eine Reise zu den...