Sie sind überfordert von der Vielzahl an Informationen, die es über die Krankheit Arthrose gibt?Sie suchen einfach nur eine Möglichkeit, Ihre Schmerzen und Beschwerden zu lindern?Sie wollen eine Behandlung mit Schmerztabletten und eine Gelenk-Operation vermeiden?Dieses Buch liefert Ihnen Informationen, Tipps und Rezepte, wie Sie durch kleine Veränderungen Ihrer Ernährungs- und Bewegungsweise große Erfolge hin zu Schmerz- und Bewegungsfreiheit erzielen können!Arthrose kann jeden Menschen treffen, doch auch jeder Mensch kann von sich aus etwas dagegen tun. Schmerzen, Steifheitsgefühle...