Die ayurvedische Ernährung ist buchstäblich in aller Munde. Aber wie lässt sie sich im stressigen Berufsleben umsetzen? Heißt es doch, dass man im Ayurveda nichts aufwärmen darf und dass eine erwärmte Mahlzeit weniger Nährstoffe enthält. Die Ayurveda-Therapeutin und Ernährungsexpertin Laura Krüger zeigt dir in diesem Buch, wie du die indische Lehre auch im Alltag ganz einfach umsetzen kannst.
Du lernst die Grundlagen der ayurvedischen Wissenschaft kennen, erfährst alles über die acht Faktoren der ayurvedischen Ernährungslehre, verstehst die Warenkunde aus dem Blickwinkel von...
Die ayurvedische Ernährung ist buchstäblich in aller Munde. Aber wie lässt sie sich im stressigen Berufsleben umsetzen? Heißt es doch, dass man im...
Haben Sie jemals gespürt, wie ein Klumpen Ton unter Ihren Händen zum Leben erwacht? "Eine Liebeserklärung an das Töpfern" ist mehr als ein Buch - es ist eine Ode an die Kunst, die Erde, Wasser, Luft und Feuer in vollkommener Harmonie vereint. Dieses Werk feiert die Magie des Schaffens, die Geduld des Feuers und die Schönheit der Unvollkommenheit. Es zeigt, wie der erste Kontakt mit Ton, das Flüstern des Drehens und die Zärtlichkeit des Drucks zu einer tiefen Verbindung zwischen Mensch und Material führen.Jede Liebeserklärung wird von liebevoll gestalteten Illustrationen begleitet,...
Haben Sie jemals gespürt, wie ein Klumpen Ton unter Ihren Händen zum Leben erwacht? "Eine Liebeserklärung an das Töpfern" ist mehr als ein Buch - ...
