Mit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditation ist erwiesenermaßen das beste Gegenmittel bei Stress und innerer Anspannung! In einer einzigartigen Verbindung von buddhistischer Weisheit und modernster Forschung erschließen zwei renommierte Experten die heilsame Kraft der Meditation. Bestsellerautor Daniel Goleman und der tibetisch-buddhistische Meditationslehrer Tsoknyi Rinpoche präsentieren verblüffend einfach anwendbare Übungen, die auf bahnbrechenden neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Mit ihrer Hilfe werden Stress und...
Mit klarem Kopf und unerschütterlicher Ruhe die Herausforderungen des Alltags meistern: Meditation ist erwiesenermaßen das beste Gegenmittel bei Str...
Wie Sie die "innere Architektur" eines guten Tages erkennen und entwickeln - und damit zur hocheffektiven Führungspersönlichkeit werden, die Mitarbeitende befähigt, dauerhaft hohe Leistungen zu erbringen, ohne dass Sie oder die Mitarbeitenden krank werden
Daniel Goleman und Cary Cherniss zeigen in ihrem neuen Buch praktische Methoden auf, wie man die Prinzipien der Emotionalen Intelligenz anwendet, um in einen optimalen Zustand der Hochleistung zu gelangen. Sie liefern uns einen Fahrplan, wie man jeden Tag sein Bestes gibt, ohne auszulaugen.
Es gibt Momente, in denen...
Wie Sie die "innere Architektur" eines guten Tages erkennen und entwickeln - und damit zur hocheffektiven Führungspersönlichkeit werden, die Mita...
